top of page

パーソナルトレーニング

「将来プロスポーツ選手になりたい」

「ワールドカップに出たい」

「オリンピックに出たい」

誰でもこのような夢を抱いたことがあるのではなのでしょうか?

でもその夢を継続して追い続けられるのは一握りの人しかいません。

あなたは子どもの夢を本気で一緒にかなえようとしていますか?

 

子どもの大きな夢を叶えるためには、まずは周りの大人が本気で応援してあげなければりません。

将来大きな目標を持った子ども達の夢を親子とともにジュニアスポーツトレーナーがサポートいたします。
 

【内 容】

・フィジカルトレーニング
・栄養サポート
・メンタルトレーニング
・ビジョントレーニング(動体視力、周辺視野)

・コンディショニング

 

【進め方】

まず、初回は担当トレーナーとお子さん、親御さんでカウンセリングを行ないます。

内容としては、

アンケート記入(日常生活、学校生活、スポーツ環境等)

    ⇒お子さんの生活週間、性格等を把握し、今後のメニュー作成に役立てます。

将来の夢をトレーナーと共有。

    ⇒漠然としている夢をトレーナーと会話しながら、明確にします。

目標設定。

    ⇒将来の夢と現状を比較し、課題点を見つけます。

トレーニング計画作成。

    ⇒年間・半年・月間計画を作成します。 

 

 

 

 

【料 金】

月4回コース・・・21,000円/月

月3回コース・・・15,750円/月

月2回コース・・・10,500円/月

※初回のカウンセリングのみ、体験もお受けいたしております。

 

※東京に拠点を置いているため、遠方の方はSkype(インターネット電話)にて

     トレーニングアドバイスをさせて頂いております。

※あくまで子どもの基礎運動能力の向上、スポーツ選手としての心構えの取得を目的としているため、

   競技種目は問いません。

   今まで担当したお子さんの種目・・・サッカー、テニス、水泳、空手、ドッヂボール、陸上等

 

 

    
bottom of page