≪主な活動内容≫

●チームトレーニング指導

　　　　 　（フィジカルトレーニング指導及びメニュー作成、メンタルトレーニング等）​
●パーソナルトレーニング

　　　　（出張エリア外の方には、Skypeにて対応）

●地域総合型スポーツクラブ

　        （ジュニア向けトレーニング、青年向けトレーニング、ダイエットプログラム等）

●親御さん向けセミナー

　　　　  （コンディショニング、メンタル、食事・栄養等）​
 

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≪トレーニング内容例≫​
●体幹トレーニング

●ストレッチ​

●ビジョントレーニング（眼）​
●ステップワークトレーニング​
●SAQトレーニング​

 

≪ダンス系≫
●ダンスレッスン​
●フリースタイルバスケットボールレッスン